轻松减压:临考前中考生家长牢记八大忌语

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                  轻松减压:临考前中考生家长牢记八大忌语
                  轻松减压:临考前中考生家长牢记八大忌语

                   

                     忌语一:“你一定要考上某某重点高中!”

                    一些家长在中考前,预先给孩子制定了理想的高中目标。这个目标可能会成为考生温习的精神动力,但也有可能成为压在他心里的大山。

                    忌语二:“你一定要在班里考上第几名!”

                    一些家长特别是成绩优秀的考生家长,总希望孩子能进前十名、前五名、甚至前三名,有时以便一个名次之差而责怪孩子,给孩子造成了巨大的心理压力。

                    忌语三:“关键就在这次考试,你一定要好好把握!”

                    自小学到初中,每一个考生都经历了多年的学习,家长把中考视作检验多年学习硕果的惟一标准。

                    忌语四:“这次考不好不要紧,明年可以复读。”

                    很多家长以为这是在给孩子减压,帮助他们放宽心。大部分考生对这句话非常反感,认为家长在中考之前就对他们失去了信心。

                    忌语五:“什么事都不要你做,你只要好好温习就行了。”

                    父母往往认为,以便支持孩子中考,他们可以为孩子做任何事。不少考生不洗衣服、不做任何家务,甚至有些家长连孩子梳头都要包办。如此细心的呵护,无形中也给孩子增加了压力。

                    忌语六:“好好温习,中考时来个超常发挥!”

                    每一个家长都应对自己孩子的实力有一个正确估计,万万不要授予不切实际的高增加值,这样无形中给孩子增加了压力,到时节别说超常发挥,很有可能连正常发挥都做近。

                    忌语七:“去年谁家的某某考上了某某重点高中,你像他一样就好了。”

                    家长说这样的话时,口气中往往会带羡慕之情,不少考生对此的理解是“我不如他,所以父母把他当作我的目标”,自信心大受打击。

                    忌语八:“你们班某某同学这次模拟考考了多少分?”

                    考生最反感父母把自己与他人作比拟。

                    家长要成为孩子的助考器,真正为考生着想、帮忙、出力,就要在创造家庭氛围时做到以下几点。

                    1、淡化考试,不要把家庭气氛弄得那么紧张,少谈考试的事,应当相信孩子有能力自己去应付。多了解孩子的感情和感受。

                    2、对孩子应一仍旧贯,不要授予过多的关注。过分关注只会造成他们的压力,会感到考不好就对不起父母。

                    3、不要过多地指责和说教,不择手段不要给孩子造成情绪上的波动和不愉快。在家里父母不择手段说些轻松、幽默、与学习无关的话题。

                    4、保持和睦的关系,再大的矛盾冲突都应避开孩子。

                    家长一定要以好胜心对待孩子的升学考试,父母放松孩子才能放松;让孩子学会对自己负责(生活的路是他自己在走);尊重孩子自己的看法,给孩子鼓励和信任。宽容、平和、不生气。

                  文章录入:附中    责任编者:附中 
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